El plint: història, disseny i l’evolució d’un element icònic
Descobreix la història del plint, un element clau del disseny i la decoració que ha evolucionat des de l’antiguitat fins als interiors contemporanis.
Tendències
Del somni a la mar
Des de Medellín fins al Maresme, una història de somnis complerts, paisatges inspiradors i una manera de viure que posa en valor la calma, l’autenticitat i el benestar.
EL JARDÍ AL MAIG: Tot el que cal fer per cuidar i fer créixer el jardí
El mes de maig és clau per preparar el jardí per a la primavera i l’estiu. Netejar, plantar noves flors, podar, regar correctament i adobar el sòl són algunes de les tasques essencials per aconseguir un espai verd ple de vida, color i salut durant tota la temporada.
Reformar la cuina evitant errors
Reformar la cuina és una gran oportunitat per millorar funcionalitat i confort, però una mala planificació pot provocar errors difícils de corregir. Els experts expliquen quins aspectes cal tenir en compte abans de començar una reforma.
COSTAMAR: memòria viva d’un estiu que va canviar el Maresme
Costamar, a Cabrera de Mar, és molt més que una urbanització: és un símbol d’una època en què el Mediterrani es va convertir en estil de vida i en patrimoni emocional del Maresme.
Quan el malestar ens parla: del soroll intern a la serenor
L’ansietat no sempre és un problema a eliminar, sinó un missatge a escoltar. Entendre el funcionament de la ment, reconnectar amb un mateix i treballar l’equilibri emocional és clau per viure des de la calma i no des de l’alerta constant.
Respirar per enfortir l’abdomen: l’exercici discret que guanya adeptes
Els hipopressius s’han convertit en una pràctica cada vegada més popular per reforçar l’abdomen des de dins, millorar la postura i treballar el sòl pelvià a través de la respiració i el control corporal.
Qualitat de pell abans que volum
En medicina estètica, treballar la qualitat de la pell abans que el volum permet aconseguir resultats més naturals, equilibrats i saludables a llarg termini.
Dones normals i corrents
Històries reals de dones evidencien una realitat incòmoda però freqüent: la violència masclista en situacions quotidianes. Un crit directe a la societat per deixar de normalitzar el que no ho és i exigir un canvi real.
Lola Anglada, la il·lustradora que va dibuixar un país
Lola Anglada, artista i referent cultural, va transformar la il·lustració catalana amb una obra delicada i compromesa. Una figura clau que uneix art, identitat i resistència en la història del país.